Ergonomie am Arbeitsplatz
Räume – ganz gleich, wo – fordern uns mit einer Vielzahl von Sinneseindrücken. Sie können positiv stimulieren, uns aber auch hemmen oder sogar krank machen.
Ergonomie am Arbeitsplatz
Räume – ganz gleich, wo – fordern uns mit einer Vielzahl von Sinneseindrücken. Sie können positiv stimulieren, uns aber auch hemmen oder sogar krank machen.
Wussten Sie, dass in jeder Sekunde rund 400.000 Informationen auf unsere Sinnesorgane einprasseln?
Augen, Nase, Ohren und Haut leisten Schwerarbeit! Und auch das limbische System im Gehirn, das Einfluss auf unsere Emotionen und intuitiven Entscheidungsprozesse hat, läuft auf Hochtouren. Viele der Reize nehmen wir unbewusst wahr, dennoch beeinflussen sie, wie wir uns fühlen und verhalten.
Wer heute Räume gestaltet, muss deshalb das Sinnessystem der Menschen mitdenken und bewusst ansprechen. Gesundheitsorientierte Raumkonzepte legen viel Wert auf natürliches Tageslicht, eine entspannende Akustik, ein gutes Klima und angenehme Materialien. Dies steigert die Stimmung und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden. Genauso wichtig ist die Stimulation des Muskel- und Bewegungssystems sowie des Gleichgewichtsgefühls. Wir von VS denken all das zusammen.
Training für alle Sinne
Menschen verfügen über spezielle Sinnesorgane, die sich im Innenohr (Gleichgewichtssinn) sowie in den Muskeln, Sehnen und Gelenken befinden. Wie „Augen“ erfassen diese Sensoren das Körperinnere und registrieren kleinste Veränderungen; sie haben zudem eine stimulierende Wirkung auf unser Gehirn.
Nur wenn dieses vestibulär-propriozeptive System angeregt wird, bleibt es fit und hält unsere Nervenzellen auf Trab. Der Gleichgewichtssinn und die Muskel- und Bewegungssensoren brauchen regelmäßige Haltungswechsel – genau so, wie unsere Augen das Tageslicht brauchen und unsere Nase frische Luft.
Bewegung beeinflusst außerdem unser biochemisches System: Sind wir aktiv, werden molekulare Botenstoffe freigesetzt, die das Wachstum und die Vernetzung von Nervenzellen fördern. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass es zwischen einem körperlich aktiven Lebensstil und neuronal-kognitiver Gesundheit einen engen Zusammenhang gibt.
Deshalb bedeutet Ergonomie am Arbeitsplatz heute mehr als ein gerader Rücken. Sie nimmt den gesamten Bewegungsapparat und unser Sinnessystem in den Blick.
Kippeln erwünscht!
Kinder tun es instinktiv: mit dem Stuhl kippeln, sich darauf fläzen oder einfach mal mit dem Bauch zur Lehne sitzen. Und das ist gut so! Denn das kindliche Gehirn braucht Bewegung. Mehr als 15 Minuten in der gleichen Körperhaltung stillsitzen? Bitte nicht! Das gleiche gilt übrigens auch für Jugendliche und Erwachsene.
Sobald Muskelfasern aktiviert werden, wirkt sich dies positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Die Organe werden besser durchblutet, das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt. Und nicht nur das: Auch der Fett- und Zuckerstoffwechsel nimmt Fahrt auf, das Wachstum und die Vernetzung von Nervenzellen kommen auf Touren. Ergebnis: Die Leistungsfähigkeit nimmt zu.
Bewegung hält gesund – und macht schlau
„Sitzen ist das neue Rauchen.“ Haben Sie diesen Satz schon gehört? Tatsache ist: Wir sitzen heute mehr als je zuvor, und das hat erhebliche negative Folgen.
Studien zeigen, dass der Energieumsatz bei passivem Sitzen so gering ist, dass das Risiko für Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Demenz und Krebs signifikant steigt.
Das muss nicht sein. Deshalb ist unser Anspruch: Wir wollen Sie aus der Sitzträgheitsfalle befreien. Denn dauerndes Stillsitzen führt zu Stillstand, auch geistig.
Flexibles Sitzen auf beweglichen Sitzflächen
Nicht nur für Kinder, auch für Erwachsene sollten Stühle viel Flexibilität bieten. Aber was heißt das eigentlich?
Zum einen sollten sich Stühle an unterschiedliche Körpergrößen anpassen. Das bedeutet: Sie müssen entweder höhenverstellbar sein oder in verschiedenen Größen zur Verfügung stehen. Zum anderen ist Bewegtsitzen statt Stillsitzen angesagt. Stühle sollten deshalb eine dreidimensional bewegliche Sitzfläche haben. Diese unterstützt selbst kleinste individuelle Bewegungsimpulse und fördert so das gesunde flexible Sitzen. Dreh- und Angelpunkt ist dabei das Becken: Darüber wird das gesamte Muskel- und Skelettsystem aktiviert, Rücken, Schultern und Nacken bleiben entspannt, das Blut kann ungehindert zirkulieren. Dies hat einen positiven Einfluss auf die kurz- und mittelfristige Konzentrationsfähigkeit und die Aktivität des Gehirns.
Vorteile der mehrdimensional beweglichen Sitzfläche:
Unterstützung von Haltungswechseln
Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen
Stimulation der an am Sitzen beteiligten Muskeln
Unterstützung des Fett- und Zuckerstoffwechsels
Aktivierung der mehr als 100 Gelenke an der Wirbelsäule
Dynamische Be- und Entlastung der inneren Organe
Förderung der Blutzirkulation und damit der Sauerstoffversorgung sämtlicher Organe
Anregung der Gehirnaktivität
Wir bitten zu Tisch!
Es wird Sie vielleicht überraschen, aber auch Tische können zu einem bewegten Alltag am Arbeitsplatz beitragen.
Viel zu häufig befinden sich in Büros ausschließlich Tische zum Sitzen. Dabei sorgen Stehtische für gesunde Abwechslung und sollten zur Basisausstattung zählen. Für ein dynamisches Stehen sind unsere Stehtische mit Fußstützen ausgestattet. Sie laden zu spontanen Haltungswechseln ein und eignen sich ganz besonders für die Gruppenarbeit. Wenn die Gruppen größer ausfallen, lassen sich mehrere Tische zusammen rücken.
Maximale Flexibilität bieten unsere Tische auf Rollen. Sie lassen sich problemlos bewegen und immer wieder neu und woanders gruppieren.
Inspirationen:
TriUnion mit horizontalen und vertikalen Stahlrohrbügeln. Für Menschen unterschiedlicher Körpergröße bietet der Tisch eine umlaufende Fußreling in zwei Höhen. Die Fußreling fördert den intuitiven Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. So bleibt der Körper in Bewegung und der Rücken wird entlastet.
TriUnion mit horizontalen und vertikalen Stahlrohrbügeln. Für Menschen unterschiedlicher Körpergröße bietet der Tisch eine umlaufende Fußreling in zwei Höhen. Die Fußreling fördert den intuitiven Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. So bleibt der Körper in Bewegung und der Rücken wird entlastet.
TriUnion mit horizontalen und vertikalen Stahlrohrbügeln. Für Menschen unterschiedlicher Körpergröße bietet der Tisch eine umlaufende Fußreling in zwei Höhen. Die Fußreling fördert den intuitiven Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. So bleibt der Körper in Bewegung und der Rücken wird entlastet.
Der M-Table Wangentisch bildet zusammen mit dem Modul M-Panel einen vielseitigen Meetingpoint in Stehhöhe. Seine beidseitige Fußreling fördert den bequemen Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. Unterstützendes Steh-Sitzen ermöglicht der Kreuzfußstuhl PantoMove-Soft (Plus) mit seinem besonders großen Höhenverstellbereich. Auf dem ebenfalls verstellbaren Ring lässt sich entspannt der Fuß ablegen, die 3D-Wippmechanik sorgt für ergonomisches Sitzen.
Der M-Table Wangentisch bildet zusammen mit dem Modul M-Panel einen vielseitigen Meetingpoint in Stehhöhe. Seine beidseitige Fußreling fördert den bequemen Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. Unterstützendes Steh-Sitzen ermöglicht der Kreuzfußstuhl PantoMove-Soft (Plus) mit seinem besonders großen Höhenverstellbereich. Auf dem ebenfalls verstellbaren Ring lässt sich entspannt der Fuß ablegen, die 3D-Wippmechanik sorgt für ergonomisches Sitzen.
Der M-Table Wangentisch bildet zusammen mit dem Modul M-Panel einen vielseitigen Meetingpoint in Stehhöhe. Seine beidseitige Fußreling fördert den bequemen Wechsel zwischen Stand- und Spielbein. Unterstützendes Steh-Sitzen ermöglicht der Kreuzfußstuhl PantoMove-Soft (Plus) mit seinem besonders großen Höhenverstellbereich. Auf dem ebenfalls verstellbaren Ring lässt sich entspannt der Fuß ablegen, die 3D-Wippmechanik sorgt für ergonomisches Sitzen.
Das Tischsystem Serie 910 deckt mit seinen vielfältigen Möglichkeiten den gesamten Bedarf im Büro ab. Die elektromotorische oder manuelle Höhenverstellung bietet zwei Vorteile: Zum einen lässt sich die Tischhöhe beim Sitzen individuell anpassen, zum anderen ermöglicht sie den unkomplizierten Wechsel vom Arbeiten im Sitzen zum Arbeiten im Stehen.
Das Tischsystem Serie 910 deckt mit seinen vielfältigen Möglichkeiten den gesamten Bedarf im Büro ab. Die elektromotorische oder manuelle Höhenverstellung bietet zwei Vorteile: Zum einen lässt sich die Tischhöhe beim Sitzen individuell anpassen, zum anderen ermöglicht sie den unkomplizierten Wechsel vom Arbeiten im Sitzen zum Arbeiten im Stehen.
Das Tischsystem Serie 910 deckt mit seinen vielfältigen Möglichkeiten den gesamten Bedarf im Büro ab. Die elektromotorische oder manuelle Höhenverstellung bietet zwei Vorteile: Zum einen lässt sich die Tischhöhe beim Sitzen individuell anpassen, zum anderen ermöglicht sie den unkomplizierten Wechsel vom Arbeiten im Sitzen zum Arbeiten im Stehen.
Jedes Teil der Serie JustBe wirkt wie ein lebendiges Einzelstück. Genau das Richtige für ein Büro, das sowohl Arbeits- als auch Lebensraum ist, das der Individualität Raum gibt und Teamarbeit fördert. Die natürliche Ausstrahlung der Serie schafft zudem eine warme Atmosphäre.
Jedes Teil der Serie JustBe wirkt wie ein lebendiges Einzelstück. Genau das Richtige für ein Büro, das sowohl Arbeits- als auch Lebensraum ist, das der Individualität Raum gibt und Teamarbeit fördert. Die natürliche Ausstrahlung der Serie schafft zudem eine warme Atmosphäre.
Jedes Teil der Serie JustBe wirkt wie ein lebendiges Einzelstück. Genau das Richtige für ein Büro, das sowohl Arbeits- als auch Lebensraum ist, das der Individualität Raum gibt und Teamarbeit fördert. Die natürliche Ausstrahlung der Serie schafft zudem eine warme Atmosphäre.
Der College-Drehstuhl JUMPER Air Move eignet sich durch seine Schreibstütze – wahlweise rechts oder links montiert – perfekt für den mobilen Einsatz. Durch seine optionale Höhenverstellung und die anpassbare Schreibstütze stellt er sich optimal auf die Bedürfnisse des Nutzenden an. Jeder Solo Hocker verfügt über eine Fußreling in drei verschiedenen Höhen und ermöglicht so abwechslungsreiches, individuelles und bequemes Sitzen.
Der College-Drehstuhl JUMPER Air Move eignet sich durch seine Schreibstütze – wahlweise rechts oder links montiert – perfekt für den mobilen Einsatz. Durch seine optionale Höhenverstellung und die anpassbare Schreibstütze stellt er sich optimal auf die Bedürfnisse des Nutzenden an. Jeder Solo Hocker verfügt über eine Fußreling in drei verschiedenen Höhen und ermöglicht so abwechslungsreiches, individuelles und bequemes Sitzen.
Der College-Drehstuhl JUMPER Air Move eignet sich durch seine Schreibstütze – wahlweise rechts oder links montiert – perfekt für den mobilen Einsatz. Durch seine optionale Höhenverstellung und die anpassbare Schreibstütze stellt er sich optimal auf die Bedürfnisse des Nutzenden an. Jeder Solo Hocker verfügt über eine Fußreling in drei verschiedenen Höhen und ermöglicht so abwechslungsreiches, individuelles und bequemes Sitzen.
Beim Kufentisch FlipTable mit Quadratrohrsäule befinden sich die Beinsäulen weit außen, so dass die gesamte Tischbreite zum Sitzen genutzt werden kann. Wenn der Tisch nicht gebraucht wird, lässt sich die Tischplatte hochklappen und senkrecht arretieren. Mithilfe der feststellbaren Rollen ist der Tisch mühelos verschiebbar. Das mobile Cateringmodul der Serie 600 kann dank seiner feststellbaren Rollen immer dort eingesetzt werden, wo es gerade benötigt wird. Die VS-Displays sind mobil und können dadurch problemlos im ganzen Gebäude bewegt werden. Dank der Höhenverstellung – entweder per Gasfeder oder elektromotorisch – lässt sich der Bildschirm optimal anpassen.
Beim Kufentisch FlipTable mit Quadratrohrsäule befinden sich die Beinsäulen weit außen, so dass die gesamte Tischbreite zum Sitzen genutzt werden kann. Wenn der Tisch nicht gebraucht wird, lässt sich die Tischplatte hochklappen und senkrecht arretieren. Mithilfe der feststellbaren Rollen ist der Tisch mühelos verschiebbar. Das mobile Cateringmodul der Serie 600 kann dank seiner feststellbaren Rollen immer dort eingesetzt werden, wo es gerade benötigt wird. Die VS-Displays sind mobil und können dadurch problemlos im ganzen Gebäude bewegt werden. Dank der Höhenverstellung – entweder per Gasfeder oder elektromotorisch – lässt sich der Bildschirm optimal anpassen.
Beim Kufentisch FlipTable mit Quadratrohrsäule befinden sich die Beinsäulen weit außen, so dass die gesamte Tischbreite zum Sitzen genutzt werden kann. Wenn der Tisch nicht gebraucht wird, lässt sich die Tischplatte hochklappen und senkrecht arretieren. Mithilfe der feststellbaren Rollen ist der Tisch mühelos verschiebbar. Das mobile Cateringmodul der Serie 600 kann dank seiner feststellbaren Rollen immer dort eingesetzt werden, wo es gerade benötigt wird. Die VS-Displays sind mobil und können dadurch problemlos im ganzen Gebäude bewegt werden. Dank der Höhenverstellung – entweder per Gasfeder oder elektromotorisch – lässt sich der Bildschirm optimal anpassen.
Die Höhe des Besprechungstischs lässt sich spielerisch von 68 bis 120 cm verstellen. Verschiedene Plattenformen und -größen passen sich Ihren Anforderungen und den Räumen an. Der JUMPER Air Move ist ein Drehstuhl mit stufenloser Höhenverstellung durch eine Gasfeder und patentierter 3D-Wippmechanik für dynamisches Sitzen. So bleibt der Körper ständig aktiv, ein ergonomischer Wechsel zwischen verschiedenen Sitzhaltungen wird unterstützt.
Die Höhe des Besprechungstischs lässt sich spielerisch von 68 bis 120 cm verstellen. Verschiedene Plattenformen und -größen passen sich Ihren Anforderungen und den Räumen an. Der JUMPER Air Move ist ein Drehstuhl mit stufenloser Höhenverstellung durch eine Gasfeder und patentierter 3D-Wippmechanik für dynamisches Sitzen. So bleibt der Körper ständig aktiv, ein ergonomischer Wechsel zwischen verschiedenen Sitzhaltungen wird unterstützt.
Die Höhe des Besprechungstischs lässt sich spielerisch von 68 bis 120 cm verstellen. Verschiedene Plattenformen und -größen passen sich Ihren Anforderungen und den Räumen an. Der JUMPER Air Move ist ein Drehstuhl mit stufenloser Höhenverstellung durch eine Gasfeder und patentierter 3D-Wippmechanik für dynamisches Sitzen. So bleibt der Körper ständig aktiv, ein ergonomischer Wechsel zwischen verschiedenen Sitzhaltungen wird unterstützt.
Mit seiner Amöbenform bietet der Freiformtisch Puzzle ein informelles Umfeld, das alle Gruppenmitglieder hierarchiefrei in die Runde integriert. Dazu passt der VS Stakki mit seiner markanten Dreiecksform und dem flexiblen Rücken. Der preisgekrönte Stuhl ist so gestaltet, dass er verschiedenste Sitzpositionen unterstützt. Auf Stakki kann jeder sitzen, wie es ihm gefällt.
Mit seiner Amöbenform bietet der Freiformtisch Puzzle ein informelles Umfeld, das alle Gruppenmitglieder hierarchiefrei in die Runde integriert. Dazu passt der VS Stakki mit seiner markanten Dreiecksform und dem flexiblen Rücken. Der preisgekrönte Stuhl ist so gestaltet, dass er verschiedenste Sitzpositionen unterstützt. Auf Stakki kann jeder sitzen, wie es ihm gefällt.
Mit seiner Amöbenform bietet der Freiformtisch Puzzle ein informelles Umfeld, das alle Gruppenmitglieder hierarchiefrei in die Runde integriert. Dazu passt der VS Stakki mit seiner markanten Dreiecksform und dem flexiblen Rücken. Der preisgekrönte Stuhl ist so gestaltet, dass er verschiedenste Sitzpositionen unterstützt. Auf Stakki kann jeder sitzen, wie es ihm gefällt.
Sie sehen: Ergonomie am Arbeitsplatz ist ein weites Feld – und eine lohnende Investition. Deshalb arbeiten bei uns viele Fachleute beim Entwurf der Möbel und ihrer Integration in ein Gesamtkonzept zusammen. Unsere erfahrenen Beraterteams sorgen dafür, dass am Ende alles zusammenpasst.
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